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La Comuna de Humberto Primo recuerda las medidas de prevención ante golpes de calor

Ante la llegada de temperaturas extremas, la Comuna de Humberto Primo difunde recomendaciones claves para prevenir los golpes de calor y proteger la salud de la comunidad.

Regionales04/01/2025RedacciónRedacción
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Se recuerda que es fundamental mantenerse hidratado, consumir agua frecuentemente y evitar las bebidas alcohólicas, azucaradas o muy frías, ya que estas pueden afectar negativamente la termorregulación del cuerpo. 

Además, se recomienda usar ropa liviana, preferentemente de colores claros, y protegerse del sol con sombreros, anteojos y protector solar.  

En caso de realizar actividades al aire libre, se aconseja evitarlas en los horarios de mayor intensidad solar, entre las 10 y las 17 horas. Asimismo, es importante prestar especial atención a los grupos más vulnerables, como niños pequeños, adultos mayores y personas con enfermedades crónicas, quienes son más susceptibles a los efectos del calor extremo.  

Por último, la Comuna solicita a los vecinos estar atentos a signos de deshidratación o golpes de calor, como mareos, piel seca, dolor de cabeza o confusión, y consultar al médico en caso de presentarse estos síntomas.

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